Hiusöljyt
Perinteiset hiusöljymme pohjautuvat vediseen Shiro Abhyanga -käytäntöön ja kypsennetään hitaasti Sneha Paka Vidhi -menetelmällä, jolloin yrtit vapauttavat täyden olemuksensa rikkaaksi ja ravitsevaksi öljyksi. Lämmitä hieman kämmenissäsi, hiero hiuspohjaan ja anna vaikuttaa vähintään 20 minuuttia ennen pesua.
Hiusöljyt Shiro Abhyangaan, pään päivittäiseen öljyämiseen
Klassisessa Ayurvedassa hiuspohjan voitelu lämpimällä yrttiöljyllä kuuluu vanhimpiin päivittäisiin toimiin, ja sitä kutsutaan nimellä Shiro Abhyanga (pään ja hiuspohjan hieronta), ja tekstit pitävät sitä koko pään, eivät pelkästään hiusten, hoitona. Tämän ryhmän öljyt valmistetaan Sneha Paka Vidhi -menetelmällä, hitaalla tavalla, jossa yrttejä keitetään perusöljyyn monien tuntien ajan, niin että valmis Thailam (lääkitty öljy) kantaa jokaisen sisältämänsä kasvin ominaisuuksia. Kukin sopii eri luonteelle: viilentävä, rauhoittava öljy kuumentuneelle, levottomalle hiuspohjalle, jossa Pitta on vallalla, maadoittava, vakauttava öljy siellä, missä kuiva ja kevyt Vata on vallitseva, ja kirkastava öljy siellä, missä Kapha saa hiuspohjan tuntumaan raskaalta tai rasvaiselta. Jotta valitsisit oikein, lähde liikkeelle siitä, miten hiuspohjasi käyttäytyy, ennemmin kuin hiustesi pituudesta, ja jos olet epävarma, rauhoittava yleisöljy hierottuna kahtena tai kolmena iltana viikossa on luotettava aloituskohta.
Kysymyksiä ayurvedisista hiusöljyistä
Mikä tekee ayurvedisesta hiusöljystä erilaisen kuin tavallisesta?
Tavallinen hiusöljy on yleensä pelkkä kantajaöljy, joskus kevyesti tuoksutettu, joka peittää hiukset ulkoa. Ayurvedinen hiusöljy on Thailam, lääkitty öljy, jossa yrtit on keitetty hitaasti perusöljyyn Sneha Paka Vidhi -menetelmällä, niin että öljy itse kantaa kasvien ominaisuuksia. Tarkoituksena on hiuspohjan ja juurten hoito Shiro Abhyangan, pään perinteisen öljyämisen, kautta, ennemmin kuin pelkkä pinnan kiilto.
Kuinka levitän hiusöljyä perinteisellä tavalla?
Lämmitä pieni määrä kämmenten välissä, kunnes se tuntuu miellyttävältä koskea, jaa sitten hiukset ja työstä öljy hiuspohjaan sormenpäillä hitain, pyörivin liikkein, vetäen se jälkeenpäin pituuksiin. Anna sen levätä vähintään kaksikymmentä minuuttia, tai jätä se yöksi syvempää imeytymistä varten, ennen kuin peset sen pois. Klassisessa käytännössä tällä kiireettömällä iltarituaalilla on yhtä paljon merkitystä kuin valitsemallasi öljyllä.
Kuinka valitsen tämän malliston hiusöljyjen välillä?
Lähde liikkeelle siitä, miten hiuspohjasi käyttäytyy, ennemmin kuin hiustesi pituudesta tai tyypistä. Viilentävä, rauhoittava öljy sopii lämpimälle, helposti ärtyvälle hiuspohjalle, jossa Pitta on vallalla, maadoittava ja vakauttava öljy sopii kuivalle, kevyelle Vata-taipumukselle, ja kirkastava öljy sopii Kapha-hiuspohjalle, joka tuntuu raskaalta tai näyttää nopeasti rasvaiselta. Jos olet yhä epävarma, rauhoittava yleisöljy kahdesti tai kolmesti viikossa käytettynä on luotettava lähtökohta, ja siitä voit hioa valintaasi.
Kuinka usein minun tulisi öljytä hiukseni ja hiuspohjani?
Klassinen Ayurveda asettaa Shiro Abhyangan osaksi Dinacharyaa, päivittäisen ja viikoittaisen itsehoidon rytmiä, joten jo lyhyt öljyäminen muutamana iltana viikossa tuo hyötyä. Kaksi tai kolme kertaa viikossa sopii useimmille, kun taas kuivempi hiuspohja saattaa toivottaa sen tervetulleeksi useammin ja rasvaisempi pikemminkin harvemmin. Säännöllisyydellä ajan myötä on yleensä enemmän merkitystä kuin yhdellä kerralla käytetyllä määrällä.
Mikä on Thailam, ja miksi se keitetään niin hitaasti?
Thailam on lääkitty öljy, jossa valikoituja yrttejä haudutetaan perusöljyssä, kunnes öljy omaksuu niiden luonteen, valmiste, jota tekstit kutsuvat nimellä Sneha Paka Vidhi. Hidas keittäminen monien tuntien ajan antaa kunkin yrtin vesi- ja rasvaliukoisten ominaisuuksien siirtyä öljyyn, minkä vuoksi hyvin valmistettu Thailam on täyteläisempi ja aromaattisempi kuin pelkästään uutettu öljy. Juuri tämä klassisissa lähteissä kuvattu menetelmä erottaa perinteisen hiusöljyn nykyaikaisesta sekoituksesta.
Kuinka minun tulisi säilyttää hiusöljyäni, ja tarvitseeko se jotain erityistä?
Pidä pullo suljettuna, poissa suorasta auringonvalosta ja poissa lämmöstä, missä öljy pysyy tasaisessa huoneenlämmössä. Monilla kasveilla keitetyllä yrttiöljyllä on oma luonnollinen tuoksunsa, ja se saattaa laskeutua tai sakeutua hieman huoneen ollessa viileä, mikä on tavallista eikä anna aihetta huoleen. Kaada tai lämmitä vain se määrä, jonka tarvitset kullakin käyttökerralla, niin öljy säilyttää luonteensa hyvin koko elinkaarensa ajan.
