Copper Tool
Kuparinen Neti-kannu
Neti on Ayurvedic käytäntö, jossa nenäkäytävät huuhdellaan lämpimällä suolavedellä. Se on yksi Shat Kriyas -puhdistustekniikoista, joita kuvataan klassisissa Hatha Jooga- ja Ayurvedic-kirjoissa. Neti Pot on tätä tarkoitusta varten suunniteltu astia, ja kupari on perinteinen materiaalivalinta.
Käyttö
Liuota neljäsosa teelusikallista hienoa, jodittamatonta suolaa lämpimään, ruumiinlämpöiseen veteen ja täytä kannu. Nojaa altaan ylle, kallista pää toiselle puolelle, aseta nokka ylempää sierainta vasten ja anna veden virrata sisään ja ulos alemmasta sieraimesta hengittäessäsi suun kautta. Toista toiselle puolelle ja puhdista sitten nenä varovasti. Huuhtele kannu jokaisen käytön jälkeen ja anna ilmakuivua.
Kuparinen Neti-kannu
Tämä on puhdasta kuparia oleva Neti Pot, muotoiltu mukavaan ja hallittuun suolaveden virtaukseen toisen sieraimen kautta ja ulos toisesta. Kärkiosa istuu tiiviisti sieraimen aukon ympärille muodostaen tiivisteen ilman painetta. Kahva antaa vakaan otteen kulman ja virtauksen hallintaan. Tilavuus on mitoitettu täydelliseen nenän huuhteluun yhdellä täytöllä per puoli.
Kuparia on käytetty vesikannuina Ayurvedassa vuosisatojen ajan. Klassiset tekstit kuvaavat kuparia luonnollisesti puhdistavana, ja materiaalilla on hyvin dokumentoituja antimikrobisia ominaisuuksia. Kuparinen Neti Pot ei pelkästään pidä vettä, vaan se myös parantaa huuhtelun laatua. Tästä syystä kupari on edelleen käytännön harjoittajien suosima materiaali Jala Neti -käytössä, vaikka muovi- ja keramiikkavaihtoehtoja on olemassa.
Jos harjoitat jo Nasya-hoitoa Anu Thailamilla tai Shadbindu Thailamilla, Jala Neti on täydentävä käytäntö. Klassinen järjestys on ensin huuhtoa Neti Potilla ja sen jälkeen käyttää Nasya-öljyä, jolloin nenäkäytävät puhdistetaan ennen niiden ravitsemista. Yhdessä ne muodostavat täydellisen Ayurvedic-nenänhoitorutiinin.
Hyödyt
- Puhdas kuparikannu Jala Netiin, nenähuuhteluun
- Muotoiltu nokka asettuu hellävaraisesti sieraimeen
- Tasainen ja yhtenäinen kaato
- Uudelleenkäytettävä ja muoviton
- Osa klassista Shat Kriyas -käytäntöä
Lue lisää: Copper Neti Pot
Kuinka usein Jala Neti -harjoitusta tulisi tehdä?
Klassisessa Dinacharya-perinteessä se on lempeä päivittäinen aamurutiini; moni aloittaa kahdesti tai kolmesti viikossa ja antaa oman mukavuutensa ohjata rytmiä.
Millaista vettä ja suolaa minun tulisi käyttää?
Miellyttävän haaleaa, etukäteen keitettyä vettä ja noin neljäsosateelusikallinen hienoa, lisäaineetonta suolaa täysin liuenneena.
Miksi jatkaa Nasya-öljyllä?
Klassinen järjestys viimeistelee puhdistuksen ravitsemalla puhdistuneet nenäkäytävät; kaksi tippaa Anu Thailam -öljyä on perinteinen tapa.
Miten pidän kuparin kirkkaana?
Hiero hienoon suolaan kastetulla sitruunanpuolikkaalla, huuhtele ja kuivaa täysin; kuparin luonnollinen tummuminen on harmitonta.
Ammattilaisille
