Churnam
Shatavari-jauhe
Shatavari Churnam (Asparagus racemosus) on yksi arvostetuimmista Rasayana-yrteistä klassisessa Ayurvedassa. Nimi tarkoittaa kirjaimellisesti "hän, jolla on sata aviomiestä", runollinen viittaus sen syvästi ravitseviin ja elvyttäviin ominaisuuksiin. Se luokitellaan Stri Rasayana -yrtiksi (naisten elvyttäjä) parhaimmillaan Charaka Samhita -teoksessa.
Ainesosat
100% Asparagus racemosus (Shatavari) -juurijauhe.
Käyttö
Ota 1/2-1 teelusikallinen (2-3 g) sekoitettuna lämpimään maitoon, gheehen tai veteen, kerran tai kahdesti päivässä.
Shatavari-jauhe
Makean makunsa, viilentävän Viryan ja makean Vipakan ansiosta Shatavari on olennaisin Pitta-tyynnyttävä ja Vata-ravitseva yrtti. Klassiset tekstit kuvaavat sitä Balya, Vrishya ja Jivaniya (elämää antava) -ominaisuuksin. Vaikka sitä perinteisesti arvostetaan naisten hyvinvoinnin tukena, sitä pidetään yhtä lailla yleisenä Rasayana-yrttinä kaikille kehotyypeille.
Ota 1/2, 1 teelusikallinen (2, 3 g) sekoitettuna lämpimään maitoon, gheehen tai veteen kerran tai kahdesti päivässä. Klassinen tapa nauttia on lämmin maito ripauksella sokeria, mikä tehostaa sen Rasayana-ominaisuuksia.
Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkitystä.
Hyödyt
- Klassisen Ayurvedan johtava Stri Rasayana
- Viilentävä, makea ja syvästi ravitseva Pitan ja Vatan tasapainolle
- Charaka Samhitassa kuvattu nimillä Balya, Vrishya ja Jivaniya
- Soveltuu yleiseksi Rasayanaksi kaikille konstituutioille
- Erityisen tasapainottava lämpiminä vuodenaikoina ja Pitaa kiihdyttävinä jaksoina
- Parhaiten nautittuna lämpimän maidon ja ghen kanssa tehostetun Rasayana-vaikutuksen saavuttamiseksi
Klassinen viite
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Ashtanga Hridayam, Sushruta Samhita, Bhavaprakasha Nighantu
- Virya: Sheeta (Viilentävä)
- Prabhava: Rasayana, Balya, Vrishya, Stanyajanana, Jivaniya
