Useimmat hiuksiaan öljyävät kaatavat, levittävät ja odottavat. Perinne pyytää enemmän, sillä hieronta ei ole tapa levittää öljy. Se on itse hoito, ja öljy on sen kulkuväline. Kymmenen minuuttia kunnollista tekniikkaa Bhringraj-hiusöljyllä tekee enemmän kuin tunti öljyä koskemattomalla hiuspohjalla passiivisesti lepäämässä. Ero on tuntuva jo ensimmäisellä kerralla.

Työskentele osioittain

Hiuspohjaa ei voi hieroa kerralla kokonaan. Jaa hiukset keskeltä, levitä hieman lämmintä öljyä jakauksen suuntaisesti sormenpäällä tai pienellä nokalla ja hiero tuo kaistale ennen kuin siirryt eteenpäin. Tee uusi jakaus muutaman senttimetrin siirtymällä ja toista, kunnes koko hiuspohja on käyty läpi. Osioittain työskentely erottaa todellisen öljyämisen kosmeettisesta: jokainen hiuspohjan kohta saa sekä öljyn että kädet. Kärsivällisyys tässä vaiheessa erottaa hoidon pelkästä öljyn levittämisestä. Näin mikään kohta ei jää käymättä läpi.

Paine ja liike

Käytä sormenpäitä, älä koskaan kynsiä. Oikea paine liikuttaa hiuspohjaa kallon päällä, ei sormia ihon päällä; jos tunnet hiuspohjan liukuvan, työskentelet oikealla syvyydellä. Hitaat kierrokset ovat klassinen liike, ja niiden lomassa voit painaa hellästi ja päästää irti päälaella ja ohimoilla. Hiuspohja on rikas marma-pisteistä (perinteisen ayurvedisen hieronnan elintärkeät pisteet), sama kartta, jota työstetään täydessä päähoidossa, ja hitaus on se, mikä antaa hieronnan löytää ne. Anna käsien edetä rauhassa, niin paine pysyy tasaisena eikä iho ärsyynny.

Ajoitus

10-15 minuuttia hierontaa, sitten vähintään puoli tuntia lepoa ennen pesua, tai yön yli perinteistä täyttä mittaa varten. Kerran tai kaksi viikossa on klassinen rytmi. Useammin ei ole parempi; hiuspohja hyötyy öljyämisen ja puhdistamisen kierrosta, ei jatkuvasta kyllästymisestä. Lepovaihe on osa hoitoa, ei tyhjää odotusta; öljy tekee työnsä ihon rauhassa.

Mitä välttää

Kylmää öljyä, joka jää pinnalle eikä tee mitään. Karkeaa vauhtia, joka takkuuttaa pituudet ja ärsyttää ihoa. Ja likaisten hiusten toistuvaa öljyämistä pesemättä välillä. Rituaali on kierto: öljyä, lepää, pese. Viikoittain pidettynä siitä tulee kaiken muun hiljainen perusta klassisessa ayurvedisessa hiustenhoidossa. Ne, jotka pitävät välineistä, voivat aloittaa jokaisen kerran herättämällä hiuspohjan Kansa-hiuspohjahierojalla ennen öljyn levitystä.

Sisältää seesamia. Jos ihosi on herkkä, kokeile ensin pienelle kohdalle.

Vain ulkoiseen käyttöön. Ei korvaa ammattilaisen lääketieteellistä neuvoa.