Abhyanga Oil
Shiroabhyanga Öljy
Shiroabhyanga on ayurvedinen pään hieronta: shiras, pää, ja Abhyanga, öljyhieronta. Tämä on sen klassinen öljy, jossa Amla, Bhringraj ja Brahmi yhdistyvät lämpimään seesamipohjaan, yhtä kotonaan iltarituaalissa kuin hoitohuoneessakin.
Ainesosat
Sesamum indicum Seed Oil, Cocos nucifera Oil, Prunus dulcis Oil, Ricinus communis Seed Oil, Phyllanthus emblica Fruit Extract*, Hibiscus rosa-sinensis Flower Extract*, Acacia concinna Fruit Extract*, Eclipta prostrata Leaf Extract*, Allium cepa Bulb Extract*, Glycyrrhiza glabra Root Extract*, Bacopa monnieri Extract*, Melaleuca alternifolia Leaf Oil, Mentha piperita Oil, Eucalyptus globulus Leaf Oil, Rosmarinus officinalis Leaf Oil, Lavandula angustifolia Oil. *Infused in carrier oil base. Contains sesame and tree nuts (almond).
Käyttö
Warm a small amount. Apply to the crown and work across the scalp, temples and neckline in slow circles for 10 to 15 minutes. Leave in for half an hour or overnight, then wash thoroughly. Use two to three times a week, or daily in the classical manner.
Shiroabhyanga Öljy
Rituaali
Ashtanga Hridayam lukee pään päivittäisen öljyämisen Dinacharyan, klassisen päivärutiinin, käytäntöihin, ja perinne on kantanut sitä sukupolvien ajan. Käytäntö on kiireetön: lämmin öljy työstetään päälakeen, sitten hitain ympyröin ulospäin pitkin hiuspohjaa, ohimoille ja niskan tyveen, seuraten pään marma-pisteitä niin kuin hoitaja niitä työstäisi. Kymmenen tai viisitoista minuuttia riittää. Iltaisin tehtynä Shiroabhyanga päättää päivän: mieli tyyntyy, hartiat laskevat ja uni tulee helpommin.
Päätä varten sommiteltu öljy
Shiroabhyanga-öljyllä on eri tehtävä kuin vartaloöljyllä. Sen on ravittava hiuspohjaa ja hiusten juuria, istuttava hiuksissa hyvin niitä painamatta ja kannettava yrttejä, joihin klassiset tekstit tarttuvat ensin. Tämä rakentuu seesamille, kookokselle, makealle mantelille ja risiiniöljylle, ja siihen on uutettu Amla, Bhringraj ja Brahmi, rinnallaan hibiskuksen kukka, Shikakai ja lakritsijuuri. Rosmariini, laventeli, eukalyptus ja piparminttu antavat puhtaan yrttisen tuoksun. Säännöllisesti käytettynä se pitää hiuspohjan taipuisana ja jättää hiukset pehmeiksi, kiiltäviksi ja helpommin kammattaviksi.
Shiroabhyanga ja Shirodhara
Hoitajat käyttävät öljyä kahdella tavalla. Työöljynä täydessä Shiroabhyanga-hoidossa, istuen tehtävässä pään, niskan ja hartioiden hieronnassa, joka avaa tai päättää monet ayurvediset hoidot. Ja valuöljynä Shirodharassa, klassisessa hoidossa, jossa ohut, tasainen lämpimän öljyn virta ohjataan hitaasti otsan yli, yksi Ayurvedan hiljaisimmista kokemuksista.
Hyvä tietää
Sisältää seesamia, manteliöljyä ja luonnollisia eteerisiä öljyjä, joten sitä ei suositella raskauden tai imetyksen aikana. Herkälle iholle on viisasta tehdä koe pienelle ihoalueelle.
Vain ulkoiseen käyttöön. Ei korvaa ammattilaisen neuvoja.
Hyödyt
- Classical oil for Shiroabhyanga, the Ayurvedic head massage
- Amla, Bhringraj and Brahmi, infused in sesame, coconut, almond and castor oil
- Nourishes the scalp; leaves hair soft, glossy and easier to manage
- Suitable as a pouring oil for the Shirodhara treatment
- An evening ritual from Dinacharya, the classical daily routine
Klassinen viite
Ashtanga Hridayam, Sutrasthana (Dinacharya)
