Tärkeä huomautus: Sekä Eladi Thailam että Kumkumadi Thailam ovat perinteisiä ayurvedisia hyvinvointiöljyjä vain ulkoiseen käyttöön. Kumpikaan ei hoida, paranna eikä ehkäise mitään sairautta tai terveydentilaa. Kaikki kuvaukset ovat perinteisiä ayurvedisia käyttöaiheita. Lääkärin arviota vaativissa ihon tilanteissa on käännyttävä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.

Perinteisiä ayurvedisia kasvoöljyjä selvitettäessä molemmat nimet tulevat lähes varmasti vastaan. Molemmat ovat klassisia ayurvedisia koostumuksia, joilla on vuosisatojen historia. Molemmissa sahrami on keskeinen ainesosa. Molemmat valmistetaan seesamiöljyyn perinteisin Sneha Paka Vidhi -menetelmin. Ja molempia markkinoidaan, usein täysin samoin sanoin, laadukkaina ayurvedisina kasvoöljyinä säteilevälle ja hehkuvalle iholle.

Mikä niitä siis todella erottaa? Ja mikä tärkeintä: kumpi sopii millekin iholle?

Tämä artikkeli tarjoaa rehellisen ja yksityiskohtaisen vertailun, ei markkinointipuhetta. Tarkastelussa ovat molemmat koostumukset sellaisina kuin ne esiintyvät klassisissa ayurvedisissa teksteissä, mitä kumpikin sisältää ja miksi, mille ihotyypeille kumpikin parhaiten sopii ja miten ne toimivat osana laajempaa ayurvedista ihonhoitorituaalia. Lopussa vastaus on selvä, vaikka se osoittautuisikin olevan: molempia, eri tavoin.

Lyhyt vastaus

Eladi Thailam on laaja-alainen perinteinen ayurvedinen kasvoöljy, monitahoinen yli 25 yrtin koostumus, joka tasapainottaa lämmittäviä ja viilentäviä ainesosia, tukee ihon kirkkautta, rauhoittaa reagoivaa ihoa ja sopii päivittäiseen käyttöön useimmille ihotyypeille. Kardemumman (Ela) mukaan nimetyn öljyn profiili on aromaattinen, tasapainoinen ja aidosti monikäyttöinen.

Kumkumadi Thailam on kohdennetumpi perinteinen ayurvedinen kasvoöljy, tyypillisesti yksinkertaisempi koostumus, joka rakentuu vahvan sahramipohjan ympärille ja keskittyy ensisijaisesti ihonsävyn kirkastamiseen ja tasaisuuden tukemiseen. Sahramin (Kumkuma) mukaan nimetyn öljyn profiili on keskittyneempi ja perinteiseltä käyttöaiheeltaan selvemmin kirkastava.

Yksinkertaisin jäsennys: Eladi on päivittäisen rituaalin öljy. Kumkumadi on kohdennetun hoidon öljy. Moni ayurvediseen ihonhoitoon vakavasti suhtautuva käyttää molempia, ja artikkelin loppupuolella kerrotaan, miten se tehdään toimivasti.

Klassinen alkuperä: mitä tekstit todella sanovat

Kumkumadi Thailam klassisissa teksteissä

Kumkumadi Thailam on dokumentoitu ennen kaikkea teoksessa Ashtanga Hridayam (koonnut Vagbhata, noin 600-luvulla jaa.), tarkemmin Uttarasthana-osassa, joka käsittelee pään ja ihon vaivoja. Klassinen Kumkumadi-koostumus määrittelee suhteellisen tiiviin ainesosaluettelon, tyypillisesti 16 yrtistä 26 yrttiin, ja sahrami (Kumkuma, Crocus sativus) on sen ensisijainen ja määrittävin ainesosa.

Kumkumadin klassiset käyttöaiheet ovat täsmällisiä ja johdonmukaisia: Varnan (ihon värin ja hehkun) parantaminen, Vyangan (tummien läiskien ja epätasaisen ihonsävyn) käsittely sekä kasvojen ihon yleisen kirkkauden ja selkeyden tukeminen. Tämä on kohdennetumpi käyttöaiheiden joukko kuin Eladin laajempi ihon hyvinvoinnin profiili.

Eladi Thailam klassisissa teksteissä

Eladi Thailam on dokumentoitu täydellisimmin teoksessa Sahasrayogam, kattavassa perinteisessä ayurvedisessa valmistekirjassa, ja siihen viitataan teoksessa Bhaishajya Ratnavali sekä useissa muissa klassisissa koosteissa. Kuten klassisten tekstien ja historian oppaassa kerrotaan tarkemmin, Eladi on huomattavasti monitahoisempi koostumus, joka tyypillisesti määrittelee 25 tai useampia kasviperäisiä ainesosia.

Siinä missä Kumkumadi suunniteltiin kohdennetuksi hoidoksi, Eladi suunniteltiin täydelliseksi päivittäisen hoidon koostumukseksi, laaja-alaiseksi ihon tueksi ja ayurvedisen kasvojen hyvinvointikäytännön perustaksi.

Vastakkain: ainesosat

Kumkumadi Thailam: koostumuksen ydin

Kumkumadi Thailamin määrittävä piirre on sen sahramipitoisuus. Siinä missä Eladi Thailam sisältää sahramia yhtenä 25 tai useammasta ainesosasta, Kumkumadissa sahrami on hallitseva vaikuttava osa, jota on suhteellisesti enemmän muuhun koostumukseen nähden.

Kumkumadin keskeisiä ainesosia ovat tyypillisesti:

Kumkuma (sahrami), Crocus sativus: koostumuksen tähtiainesosa. Krosiini, krosetiini ja safranaali tuovat vahvaa antioksidanttista vaikutusta ja ne ihonsävyä tukevat ominaisuudet, jotka määrittävät koko koostumuksen.

Chandana (santeli), Santalum album: viilentävä, tulehdusta hillitsevä ja ihonsävyä tukeva. Esiintyy sekä Eladissa että Kumkumadissa.

Manjishtha (intiankrappi), Rubia cordifolia: keskeinen Varnya-yrtti, jolla on verta puhdistavia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Esiintyy molemmissa koostumuksissa.

Laksha (kumilakka): lakkakirvoista peräisin oleva hartsimainen ainesosa, jota on klassisessa Ayurvedassa käytetty ihon hyvinvointiin. Huomionarvoista on, että tämä ainesosa ei ole vegaaninen, mikä on merkittävä käytännön ero monien Kumkumadi-koostumusten ja täysin kasvipohjaisen Eladi Thailamin välillä.

Banyanin kuori (Vata Tvak), Ficus benghalensis: supistava ja kiinteyttävä, perinteisesti käytetty ihoa kiinteyttävien ominaisuuksiensa vuoksi.

Kumkumadin kokonaisprofiili on siis vahvasti sahramipainotteinen, voimakkaasti Varnya eli kirkastava ja ihonsävyyn keskittyvä, kokonaisuutena kohtalaisen viilentävä, ja sen tuoksu on täyteläinen ja sahramivoittoinen.

Eladi Thailam: koostumuksen ydin

Siinä missä Kumkumadi on suhteellisen keskittynyt, Eladi Thailam on tarkoituksellisen kattava. Kuten täydellisessä ainesosaoppaassa kerrotaan tarkemmin, Eladi sisältää 25 tai useampia kasviperäisiä ainesosia useista eri vaikutusryhmistä.

Eladin keskeisiä ainesosia, joita Kumkumadissa ei tyypillisesti ole:

Ela (vihreä kardemumma), Elettaria cardamomum, ja Sthoola Ela (musta kardemumma), Amomum subulatum: nimikkoainesosat, joita on merkittäviä määriä. Kardemumma tuo antimikrobista vaikutusta, lievää tulehdusta hillitsevää vaikutusta ja koostumukselle ominaisen kirkkaan, viilentävän tuoksun.

Tuvaraka, Hydnocarpus laurifolia: perinteinen ayurvedinen yrtti, jolla on vahvoja ihoa kirkastavia ja antimikrobisia käyttötapoja. Ei tyypillisesti esiinny Kumkumadissa.

Shaileya (kivikukka), Parmelia perlata: jäkälä, joka tuo tuoksua kiinnittäviä ominaisuuksia ja tulehdusta hillitsevää vaikutusta. Tyypillinen monitahoisille perinteisille ayurvedisille öljyvalmisteille.

Daruharidra, Berberis aristata: intianhappomarja, jonka berberiinipitoinen kuori tuo antimikrobisia ja ihoa kirkastavia ominaisuuksia.

Lopputulos: Eladin vaikuttavien yhdisteiden profiili on selvästi laajempi kuin Kumkumadin, erityisesti antimikrobisen vaikutuksen ja tuoksun monitahoisuuden osalta.

Tuoksun ero

Kumkumadi Thailamin tuoksu: sahramivoittoinen, lämmin, hunajainen ja hieman makea, pohjalla santelin täyteläinen puumaisuus. Vallitseva vaikutelma on ylellinen ja lämmin, kaunis mutta tuoksurakenteeltaan suhteellisen suoraviivainen.

Monitahoisista, kehittyvistä tuoksuprofiileista pitävälle Eladi on yleensä kiinnostavampi kokemus. Puhtaampaa ja suoraviivaisemman ylellistä sahramin ja santelin yhdistelmää arvostavalle Kumkumadi voi olla pelkän tuoksun perusteella houkuttelevampi.

Ihotyypit: kumpi öljy millekin iholle?

Vata-iho (kuiva, ohut, juonteinen, himmeä)

Molemmat öljyt toimivat hyvin. Vata-iho hyötyy seesamiöljypohjan syvästä ravitsevuudesta sekä lämmittävistä, kudoksia rakentavista ominaisuuksista, jotka ovat molemmille koostumuksille yhteisiä. Eladin laajempi koostumus tarjoaa kattavaa tukea Vata-ihon moniin piirteisiin: kuivuuteen, ohuuteen sekä herkkyyteen kylmälle ja tuulelle.

Paras tapa: Eladi Thailam päivittäisenä aamu- ja iltaöljynä, Kumkumadi lisäksi iltahoitona kahdesta kolmeen kertaa viikossa viileämpinä kuukausina.

Pitta-iho (herkkä, reagoiva, lämpöön liittyvät huolet)

Kapha-iho (rasvoittuva, tukkeutumiseen taipuvainen, himmeä ihonsävy)

Eladi Thailam on selvästi edellä. Eladin antimikrobiset yrtit, kardemumma, Tuvaraka, Daruharidra ja Musta, ovat erityisen merkityksellisiä Kapha-ihon taipumukselle tukkeutua, erittää runsaasti talia ja ajautua mikrobiston epätasapainoon. Kumkumadin koostumus on kirkastava, mutta se ei vastaa näihin piirteisiin yhtä suoraan.

Paras tapa: Eladi Thailam vain iltaisin kevyenä levityksenä (kahdesta kolmeen tippaa). Kumkumadi toimii Kapha-iholla hyvin vain kohdennettuna paikallisena hoitona himmeille tai epätasaisille alueille.

Epätasainen tai himmeä ihonsävy

Tässä Kumkumadi on edellä. Jos ensisijainen huoli on epätasainen ihonsävy, hehkun puute tai himmeä iho, eikä iho ole erityisen reagoiva tai rasvoittuva, Kumkumadin keskittynyt sahramikoostumus tekee siitä kohdennetumman valinnan juuri tähän. Toisaalta myös Eladin Varnya-yrtit (sahrami, Manjishtha, santeli, lakritsi, Priyangu) tuovat merkittävää ihonsävyä tukevaa hyötyä.

Kypsä tai ikääntyvä iho

Molempia kannattaa käyttää. Kypsällä iholla on tyypillisesti useita huolenaiheita samanaikaisesti: kuivuutta, epätasaisuutta, hehkun vähenemistä ja usein lisääntynyttä herkkyyttä. Eladi vastaa koko kirjoon päivittäisenä öljynä, ja Kumkumadi tuo lisäksi kohdennettua hyötyä hehkuun ja ihonsävyyn. Yhdessä nämä kaksi öljyä muodostavat yhden vahvimmista perinteisistä ayurvedisista kypsän ihon kasvohoitoyhdistelmistä.

Lisää siitä, miten molemmat öljyt sovitetaan laajempaan ayurvediseen ihonhoitoon, kerrotaan täydellisessä käyttöoppaassa.

Vegaanisuuden kysymys

Tämä on käytännön seikka, joka vertailuartikkeleissa usein sivuutetaan: monet perinteiset Kumkumadi Thailam -koostumukset eivät ole vegaanisia.

Klassinen Kumkumadi-koostumus sisältää Lakshaa eli kumilakkaa, lakkakirvoista saatavaa ainetta. Vegaanista elämäntapaa noudattaville tämä tekee perinteisistä Kumkumadi-koostumuksista sopimattomia. Jotkin nykyaikaiset Kumkumadi-koostumukset korvaavat Lakshan kasvipohjaisilla vaihtoehdoilla, mutta se on poikkeama klassisesta koostumuksesta.

Eladi Thailam on täysin kasvipohjainen. Jokainen klassisesti valmistetun Eladi Thailamin ainesosa on peräisin kasveista: yrteistä, mausteista, puiden kuorista, hartseista ja kasviöljyistä. Eläinperäisiä aineita ei käytetä. Vegaanisille kuluttajille tämä on merkittävä seikka Eladin eduksi.

Hintavertailu

Sekä aito Kumkumadi Thailam että Eladi Thailam ovat laadukkaita tuotteita: aidon sahramin, santelin ja perinteisten valmistusmenetelmien kustannukset tekevät kummankin öljyn halvoista versioista epäuskottavia. Kuten laadun ja aitouden oppaassa selitetään, aidolla Sneha Paka -valmistuksella ja aidoilla ainesosilla on perushinta, joka tarkoittaa, että hyvin halpaan ayurvediseen öljyyn on syytä suhtautua vakavalla epäilyllä.

Euroopan markkinoilla Kumkumadi asemoidaan usein hieman Eladia kalliimmaksi: sahramipainotteinen markkinointiasemointi ja hieman korkeampi suhteellinen sahramipitoisuus johtavat tyypillisesti korkeampaan hintatasoon. Päivittäiseen käyttöön tarkoitettuna perusöljynä Eladi Thailam on kuitenkin tyypillisesti parempi vastine rahalle: monitahoisempi koostumus, laajempi vaikutusalue, täysin kasvipohjainen ja kilpailukykyinen hinta.

Molempien öljyjen käyttö yhdessä

Jos molemmista klassisista koostumuksista halutaan täysi hyöty, järkevintä on käyttää niitä toisiaan täydentävissä rooleissa eikä toistensa vaihtoehtoina.

Aamu: Eladi Thailam, kolmesta neljään tippaa päivittäisenä suojaavana ja ravitsevana öljynä. Sen antimikrobiset, tulehdusta hillitsevät ja ihon suojaestettä tukevat ominaisuudet tekevät siitä ihanteellisen päivän aloitukseen. Päälle levitetään aina aurinkosuoja.

Ilta (tavalliset illat): jälleen Eladi Thailam, neljästä kuuteen tippaa täyden Mukhabhyanga-rituaalin kanssa. Rauhoittavat aromaattiset yhdisteet tukevat hermoston siirtymistä kohti lepoa.

Ilta (kahdesta kolmeen iltana viikossa): Kumkumadi Thailam, kahdesta kolmeen tippaa kohdennettuna hoitovaiheena, levitettynä ennen Eladia (täysin kuivalle iholle, viiden minuutin imeytymisajalla) tai yksinään näinä iltoina.

Tämä kerroksellinen lähestymistapa yhdistää Eladin kattavan päivittäisen ihon tuen ja Kumkumadin kohdennetun kirkastavan hyödyn ajoittaisena tehostuksena.

Kumpaakin tai molempia voi yhdistää Kansa-sauvoihin ja kasvohierontavälineisiin täydellistä perinteistä ayurvedista kasvorituaalia varten. Kansa-sauva toimii erinomaisesti hierontavälineenä molempien öljyjen kanssa, tehostaa imeytymistä ja tuo lisähyötyä perinteisen pronssin tasapainottavien ominaisuuksien kautta.

Rehellinen johtopäätös

Eladi Thailam kannattaa valita, jos: tarvitaan kattava päivittäinen kasvoöljy, iho on herkkä, reagoiva tai taipuvainen lämpöön liittyviin oireisiin, iho on rasvoittuva tai tukkeutumiseen taipuvainen ja kaipaa myös kirkastusta, noudatetaan vegaanista elämäntapaa, arvostetaan tuoksun monitahoisuutta ja aitoa monen yrtin perinteistä koostumusta, tai perinteiset ayurvediset öljyt ovat uusi asia ja halutaan yksi tuote, joka kattaa päivittäisen kasvojen hyvinvoinnin koko kirjon.

Kumkumadi Thailam kannattaa valita, jos: ensisijainen huoli on himmeä ja epätasainen ihonsävy eikä iho ole erityisen reagoiva tai rasvoittuva, etsitään kohdennettua hoitoöljyä täydentämään olemassa olevaa päivittäistä kasvoöljyrutiinia, tai sahramipainotteinen tuoksuprofiili viehättää enemmän.

Molempia kannattaa käyttää, jos: halutaan mahdollisimman kattava perinteinen ayurvedinen kasvojen hoito, iho on kypsä tai siinä on useita huolenaiheita samanaikaisesti, ja halutaan kokea molemmat klassiset koostumukset niille tarkoitetuissa toisiaan täydentävissä rooleissa.

Art of Vedasin lähtökohta on aina Eladi Thailam, sillä sen kattava koostumus tekee siitä monipuolisimman ja yleisimmin sopivan perinteisen ayurvedisen kasvoöljyn, jonka tunnemme. Koko valikoimaan perinteisiä ayurvedisia Thailam-öljyjä kannattaa tutustua oikean yhdistelmän löytämiseksi.

Usein kysytyt kysymykset

Voiko Eladi Thailamia ja Kumkumadia käyttää samalla levityskerralla?

Kyllä: toinen levitetään ensin, annetaan imeytyä kolmesta viiteen minuuttia ja levitetään sitten toinen. Useimmat ayurveda-ammattilaiset suosittelevat ensin Kumkumadia (hoitoöljynä) ja sen jälkeen Eladia (laajemmin ravitsevana öljynä). Kumpaakin käytetään pienempi määrä kuin kumpaakin yksinään.

Kumpi öljy sopii paremmin silmänalusten tummuuteen?

Kumpaakaan öljyä ei ole koostettu erityisesti herkälle silmänalusalueelle, ja molempia levitetään tälle alueelle äärimmäisen varovasti (kevyin mahdollinen kosketus, vain nimetön sormi, ei painetta silmäluomelle). Molempien koostumusten hellävaraiset Varnya-yrtit voivat tukea tasaisempaa ja kirkkaampaa ulkonäköä ajan myötä säännöllisellä käytöllä, mutta kyse on vähittäisestä vaikutuksesta eikä välittömästä tuloksesta.

Onko toinen tehokkaampi epäpuhtauksille alttiille iholle?

Eladi Thailamilla on selvä etu epäpuhtauksille alttiilla iholla sen antimikrobisen yrttisisällön ansiosta: kardemumma, Tuvaraka, Daruharidra ja Musta, joita Kumkumadissa ei vastaavasti ole. Tukkeutumiseen ja epäpuhtauksiin taipuvalle iholle hyvin pieninä määrinä (kahdesta kolmeen tippaa, vain iltaisin) käytetty Eladi on sopivampi klassinen koostumus.

Sopivatko nämä öljyt miehille?

Kyllä, ehdottomasti. Perinteinen ayurvedinen kasvojen hoito ei ole sukupuolisidonnaista. Sekä Eladi Thailam että Kumkumadi Thailam sopivat kaikille sukupuolille. Kasvojen Abhyanga-harjoitus, päivittäinen öljyn levitys ja ihon hyvinvointihyödyt ovat yhtä merkityksellisiä sukupuolesta riippumatta.

Lue lisää

Lue lisää tästä sarjasta