Guduchi, tieteelliseltä nimeltään Tinospora cordifolia, on merkittävä ayurvedinen yrtti. Se kuuluu Menispermaceae-heimoon ja sitä on käytetty perinteisesti muinaisista ajoista lähtien, tunnetaan myös nimillä Giloy, Amrita tai Intian karvas.

Tämä köynnös kasvaa runsaasti tiheissä ja kuivissa metsissä Intiassa, kietoutuen pienten puiden ja pensaiden ympärille varrellaan, juurillaan ja lehdillään, joita kaikkia arvostetaan perinteisesti. Se on ayurvedassa arvostettu yrtti ja perustavanlaatuinen osa monia ayurvedinen valmisteita.

Sanskritiksi "Guduchi" tarkoittaa "yrtti, joka suojaa kehoa", heijastaen hindulaisen myytin, jossa Guduchi antaa taivaallisille olennoille elämän ja ikuisen nuoruuden lahjan.

AYURVEDIN NÄKEMYS GUDUCHISTA

Sitä kutsutaan nimellä 'Amritavalli', joka tarkoittaa 'taivaallisen nektarin köynnöstä'. Ayurveda pitää Guduchia 'Pranana', mikä viittaa sen elinvoimaan ja kykyyn kasvaa pienestä kasvin osasta. Charaka luokittelee tämän yrttin Medhya Rasayanaksi, joka perinteisesti yhdistetään älyllisiin kykyihin ja muistiin, sekä Vayasthapanaksi, joka liitetään ikääntymisen tasapainoon.

AYURVEDISET OMINAISUUDET

1. Maku (Rasa): Guduchi maistuu Kashaya (kitkerähkö), Katu (pistävä) ja Tikta (karvas).

2. Laatu (Guna): Se on Guru (raskas) ja Snigdha (rasvainen).

3. Teho (Virya): Guduchilla on Ushna (lämpimän) teho.

4. Tuloksellinen vaikutus (Vipaka): Ruoansulatuksen jälkeen se tuottaa Madhura Vipakan (makea jälkivaikutus).

5. Perinteinen ominaisuus (Prabhav): Guduchi tunnetaan perinteisesti uudistavista ja tasapainottavista ominaisuuksistaan.

Sen Tridoshic Rasayana -ominaisuudet liitetään perinteisesti Vata-, Pitta- ja Kapha-doshojen tasapainoon.

GUDUCHIN PERINTEISET KÄYTTÖTAVAT

1. Guduchia arvostetaan perinteisesti ayurvedassa ruoansulatuksen ja vatsan mukavuuden tukena.

2. Sitä on perinteisesti käytetty osana tasapainoista hyvinvointia.

3. Yrtti yhdistetään ayurvedassa kehon luonnolliseen tasapainoon ja vastustuskyvyn ylläpitoon.

4. Guduchi tunnetaan perinteisesti nivelten mukavuuteen ja joustavuuteen liittyvänä yrttinä.

5. Sitä arvostetaan perinteisesti hengitysteiden ja kurkun mukavuuden tukena.

6. Guduchia pidetään perinteisesti tasapainottavana yrttinä, joka tukee rauhallista oloa ja doshojen tasapainoa.

7. Ihonhoidossa sitä arvostetaan ihon uudistumisen ja raikkaan, nuorekkaan olemuksen tukena.

8. Guduchi yhdistetään perinteisesti maksan toiminnan ja kehon luonnollisten puhdistusprosessien tukemiseen.

9. Sen perinteisiin käyttötapoihin kuuluu muistin, keskittymiskyvyn ja tarkkaavaisuuden tukeminen sekä henkisen vireyden ylläpitäminen.

Art Of Vedasilla on ihonhoito-, vartalonhoito- ja hiustenhoitotuotteita, jotka on valmistettu 100 % ayurvedinen aineksista. Tutustu niihin tässä.