Tiedätkö muinaisen kasvin, jota soturit ja sotilaat arvostivat kestävyytensä tukena? Se on Yashtimadhu!
Yashtimadhu, yleisesti tunnettu nimillä Lakritsi tai Mulethi, on korkea monivuotinen kasvi, joka on tunnettu arvostetusta asemastaan Ayurvedan perinteessä. Tieteellinen nimitys on Glycyrrhiza glabra ja se kuuluu palkokasvien (Fabaceae) heimoon. Nimi tulee kreikan kielestä: 'glykos' tarkoittaa 'makeaa' ja 'rhiza' 'juurta', mikä kuvaa sitä osuvasti nimellä 'makea juuri'. Ayurvedassa yrtti Yashtimadhu saa nimensä sanoista 'Yashti', joka tarkoittaa 'puuta', ja 'Madhu', joka tarkoittaa 'hunajaa', joten sitä kutsutaan 'hunajaiseksi puuksi'.
Vaikka se on 40, 50 kertaa makeampaa kuin sokeri, Yashtimadhulle on ominaista glykyrritsiini-niminen yhdiste, joka antaa sille sen tunnusomaisen makean maun. Perinteisesti nimellä 'Sarvarogaprashamani' kunnioitettua yrttijauhetta suosittelivat muinaiset ayurvedalaiset laajalti sotilaille ja sotureille kestävyyden ja voiman tukemiseksi.
AYURVEDISET OMINAISUUDET
- Maku (Rasa): Makea (Madhura)
- Voimakkuus (Virya): Kylmä (Sita)
- Laadut (Guna): Raskas (Guru), Rasvainen (Snigdh)
- Vaikutus Doshas: Tasapainottaa Vataa ja Pittaa, hillitsee Kaphaa
- Erityisominaisuudet: Tukee näköä (Chakshushya), tukee voimaa (Balya), toimii nuorentajana (Rasayana)
YASHTIMADHUN PERINTEISIÄ KÄYTTÖTAPOJA
1. Hengitys ja ruoansulatus
Yashtimadhua on perinteisesti käytetty Ayurvedassa hengityselinten ja ruoansulatuksen tasapainon tukemiseen. Sitä on arvostettu erityisesti mukavuuden tuojana hengityksen ja vatsan hyvinvoinnissa.
2. Tasapainon ja rauhoittumisen tukena
Lakritsijuuren sisällyttäminen päivittäiseen ruokavalioon on perinteisesti yhdistetty mielen tasapainoon ja arjen rauhalliseen olon tunteeseen.
3. Osana tasapainoista ruokavaliota
Lakritsijuurta on perinteisesti arvostettu osana tasapainoista ja hyvinvointia tukevaa ruokavaliota.
4. Yleinen hyvinvointi ja elinvoima
Yksi Mulethin perinteisesti arvostetuista ominaisuuksista on sen yhteys kehon yleiseen elinvoimaan ja hyvinvoinnin tukemiseen.
5. Osana päivittäistä tasapainoa
Lakritsijuuressa on luontaisia antioksidantteja, ja sitä on perinteisesti käytetty osana päivittäistä tasapainoa ja hyvinvointia tukevia tapoja.
6. Ihon hyvinvointi
Lakritsijuurta on perinteisesti arvostettu iholle, ja sitä on käytetty tukemaan ihon mukavuutta ja yleistä hyvinvointia.
7. Tasapainoinen elämäntapa
Lakritsijuuri voi olla mukava lisä tasapainoiseen elämäntapaan. Sen sisällyttäminen ruokavalioon yhdessä säännöllisen liikunnan kanssa tukee aktiivista arkea.
8. Kurkun ja äänen mukavuus
Lakritsijuurta on perinteisesti arvostettu kurkun mukavuuden tukena. Se on tuttu valinta hengityksen rauhoittavissa rituaaleissa.
9. Virkistävä energia
Lakritsi tunnetaan virkistävänä yrttinä, joka tuo arkeen pirteyttä makeiden ja raikastavien ominaisuuksiensa ansiosta.
10. Vatsan tasapainon tukena
Lakritsia on perinteisesti käytetty vatsan tasapainon ja viileyttävän mukavuuden tukemiseen ruoansulatuksen hyvinvoinnissa.
11. Nivelten mukavuus
Ayurvedan mukaan nivelten tasapainoa kuvataan käsitteellä Sandhivata, jossa kiihtynyt Vata heijastuu niveliin. Lakritsia on perinteisesti käytetty tasapainottamaan Vataa ja tukemaan nivelten mukavuutta.
LAKRITSIN HYÖDYT IHOLLE
1. Tukee tasaista ihonsävyä
Lakritsia on paikallisesti käytetty tasaisen ihonsävyn tukemiseen. Se sisältää luontaisia yhdisteitä, jotka tukevat ihon hyvinvointia.
2. Kirkastaa ihoa
Lakritsijauheen paikallinen käyttö voi luonnollisesti tukea tasaisempaa ja kirkkaammalta näyttävää ihoa.
3. Tasoittaa ihon sävyä
Mulethijauhetta on perinteisesti käytetty paikallisesti tukemaan ihon sävyn tasaisuutta ja sileyttä.
4. Tukee ihon nuorekkuutta
Lakritsijauheen antioksidantit tukevat ihoa luontaisesti, auttaen ylläpitämään nuorekasta ja raikasta olemusta.
Odota, meillä on sinulle jotain!
Ruby Elixir on täynnä Mulethin hyvää vaikutusta, joka tukee ihon nuorekkuutta ja kollageenin tuotantoa. Tutustu siihen tässä.
