Haritaki-jauhe

Haritaki Churnam (Terminalia chebula) on Ayurveda:ssa arvostettu nimellä Abhaya, "peloton", ja sitä pidetään klassisen farmakopean monipuolisimpana yksittäisenä yrttinä. Charaka Samhita asettaa sen Rasayana-yrttien kärkeen. Se on ensimmäinen kolmesta hedelmästä Triphalassa.

Haritaki sisältää viisi kuudesta mausta (kaikki paitsi suolainen) ja tasapainottaa kaikki kolme Doshasia erityisesti Vatan suhteen. Sen lämmittävä Virya yhdistettynä makeaan Vipakaan antaa sille harvinaisen ominaisuuden olla lämmittävä mutta ei ärsyttävä Pitalle. Klassiset tekstit kuvaavat sitä Anulomana-yrttinä (alas suuntautuva), ensisijaisena yrttinä terveelle poistumiselle.

Ota 1/2–1 teelusikallista (2–3 g) lämpimän veden kanssa, mieluiten ennen nukkumaanmenoa. Perinteisesti otetaan eri kantajien kanssa eri vuodenaikoina: kivisuola sadekaudella, sokeri syksyllä, inkivääri alkutalvella, Pippali myöhäistalvella, hunaja keväällä ja jaggery kesällä.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään mitään sairautta. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkitystä.