Kati Basti on peräisin sanskritista, jossa "Kati" tarkoittaa alaselkää ja "Basti" on säiliö, joka pitää lääkeöljyä tai keitteitä. Ayurvedassa Basti tarkoittaa virtsarakkoa, joka pitää virtsaa väliaikaisesti ennen virtsaamista. Samoin Kati Basti -hoidossa muodostetaan säiliö, joka pitää lämpimän lääkeöljyn tietyn ajan ennen kuin se kaadetaan pois. Tämä hoito on erittäin tehokas alaselkäkivun lievittämiseen, kattaen lannerangan ja ristiluun alueet, käyttämällä kikhernejauhosta tehtyä öljyllä täytettyä koppia.
KATI BASTIN HYÖDYT
1. Lisää verenkiertoa
Yrttiöljy tunkeutuu syvälle ihoon, raviten ja vahvistaen lihaksia ja nivelsiteitä.
2. Lieventää alaselkäkipua
Kati Basti -hoito on erityisen tehokas alaselän kivun lievittämiseen.
3. Vähentää jäykkyyttä
Auttaa vähentämään selkälihasten jäykkyyttä.
4. Vähentää turvotusta ja tulehdusta
Vähentää tehokkaasti turvotusta ja tulehdusta alaselässä.
5. Parantaa verenkiertoa
Parantaa verenkiertoa alaselän alueella.
6. Hoitaa erilaisia vaivoja
- Lannerangan spondyloosi
- Iskias
- Ristiluun ja suoliluun nivelkipu tai toimintahäiriö
- Nikaman välilevyn pullistuma, lannerangan välilevyongelmat tai selkärangan välilevyn tyrä
MITEN KATI BASTI -HOITO TEHDÄÄN?
A) ENNEN TOIMENPIDETTÄ
1. Tutkimus
Yksilön *prakriti* (perustyyppi) ja *vikriti* (epätasapaino) arvioidaan, jotta voidaan määrittää käytettävä öljy ja hoidon kesto.
2. Valmistelu
Pinda Swedana (eräänlainen lämpökääre) annetaan muutaman päivän ajan ennen Kati Basti -hoidon aloittamista.
B) VARSINAINEN HOITO
1. Asetteleminen: Potilas makaa vatsallaan, mieluiten tyhjällä vatsalla.
2. Kopin muodostaminen: Kikhernejauhosta valmistettu taikina muotoillaan kopiksi, joka pitää lääkeöljyn sisällään.
3. Öljyn levitys: Lämmin lääkeöljy kaadetaan koppiin. Öljyä kierrätetään prosessin aikana lämpötilan ylläpitämiseksi.
C) HOIDON JÄLKEEN
1. Öljyn poisto: Öljy poistetaan hitaasti.
2. Hieronta: Hoidetulle alueelle tehdään hellävarainen hieronta.
3. Pinda Swedana: Annetaan uudelleen tehostettujen hyötyjen saavuttamiseksi.
4. Lepo ja kylpy: Potilas lepää hetken ennen kuuman veden kylpyä.
KÄYTETYT ÖLJYT
- Ksheerabala Taila
- Pinda Taila
- Tila Taila
- Mahanarayana Taila
- Balashwagandhadi Taila, muiden muassa
Kesto
Jokainen hoitokerta kestää 30, 45 minuuttia. Hoidon kesto vaihtelee 7, 14 päivän välillä tai jopa 21 päivään, riippuen tilasta ja sen vakavuudesta.
